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来源: 南方日报网络版     时间:2019-09-21 12:35:13

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美】【国】【女】【子】【朱】【莉】【目】【前】【体】【重】【是】【7】【0】【0】【斤】【,】【她】【的】【丈】【夫】【是】【一】【名】【厨】【师】【,】【她】【希】【望】【在】【丈】【夫】【的】【帮】【助】【下】【,】【体】【重】【能】【翻】【倍】【成】【为】【世】【界】【最】【胖】【的】【女】【性】【。】 朱】【莉】【与】【丈】【夫】【是】【在】【相】【亲】【网】【站】【上】【认】【识】【的】【,】【丈】【夫】【对】【肥】【胖】【的】【朱】【莉】【一】【见】【钟】【情】【,】【而】【朱】【莉】【对】【丈】【夫】【的】【厨】【艺】【相】【当】【满】【意】【,】【两】【人】【一】【拍】【即】【合】【。】 体】【重】【和】【很】【多】【疾】【病】【之】【间】【都】【存】【在】【很】【大】【的】【联】【系】【,】【甚】【至】【可】【以】【说】【体】【重】【和】【我】【们】【的】【寿】【命】【之】【间】【存】【在】【很】【大】【的】【关】【系】【。】【今】【天】【就】【来】【一】【起】【了】【解】【下】【体】【重】【和】【寿】【命】【之】【间】【的】【联】【系】【,】【我】【们】【接】【着】【往】【下】【看】【文】【章】【。】 目】【前】【,】【肥】【胖】【已】【经】【成】【为】【一】【个】【全】【球】【性】【的】【难】【题】【,】【全】【世】【界】【大】【约】【有】【1】【3】【亿】【左】【右】【的】【成】【年】【人】【体】【重】【是】【超】【重】【的】【,】【而】【大】【约】【有】【6】【亿】【的】【人】【群】【体】【重】【是】【处】【于】【肥】【胖】【的】【范】【围】【内】【。】【虽】【说】【我】【们】【体】【内】【肌】【肉】【的】【量】【会】【比】【脂】【肪】【要】【多】【,】【但】【是】【对】【于】【肥】【胖】【和】【体】【重】【超】【重】【的】【人】【而】【言】【却】【不】【是】【这】【样】【,】【这】【些】【人】【群】【的】【脂】【肪】【和】【肌】【肉】【含】【量】【是】【差】【不】【多】【的】【。】【他】【们】【之】【所】【以】【体】【重】【过】【重】【,】【完】【全】【是】【因】【为】【体】【内】【的】【脂】【肪】【含】【量】【过】【多】【。】【脂】【肪】【细】【胞】【会】【产】【生】【炎】【症】【,】【使】【得】【我】【们】【的】【身】【体】【可】【以】【治】【愈】【感】【染】【,】【并】【且】【保】【证】【身】【体】【免】【受】【进】【一】【步】【的】【伤】【害】【。】 但】【是】【这】【并】【不】【代】【表】【脂】【肪】【细】【胞】【越】【多】【越】【好】【,】【脂】【肪】【细】【胞】【过】【多】【的】【话】【会】【导】【致】【身】【体】【不】【断】【的】【释】【放】【炎】【性】【蛋】【白】【,】【会】【大】【大】【增】【加】【身】【体】【患】【癌】【的】【风】【险】【。】【并】【且】【体】【重】【过】【重】【还】【会】【导】【致】【其】【他】【的】【疾】【病】【发】【生】【,】【比】【较】【常】【见】【的】【就】【是】【三】【高】【,】【后】【续】【很】【容】【易】【会】【引】【起】【心】【脏】【疾】【病】【出】【现】【。】 教】【大】【家】【一】【个】【健】【康】【体】【重】【的】【计】【算】【方】【法】【:】【B】【M】【I】【有】【一】【个】【公】【式】【,】【大】【家】【可】【以】【根】【据】【这】【个】【公】【式】【去】【算】【一】【算】【,】【B】【M】【I】【等】【于】【自】【己】【体】【重】【的】【公】【斤】【数】【除】【以】【身】【高】【的】【平】【方】【米】【数】【,】【举】【个】【例】【子】【,】【如】【一】【个】【人】【的】【身】【高】【是】【1】【.】【7】【m】【,】【体】【重】【是】【6】【0】【公】【斤】【,】【B】【M】【I】【等】【于】【6】【0】【除】【以】【1】【.】【7】【的】【平】【方】【,】【最】【后】【得】【出】【的】【数】【是】【2】【0】【.】【7】【。】【计】【算】【出】【的】【体】【重】【结】【果】【处】【于】【这】【个】【范】【围】【的】【话】【就】【是】【正】【常】【的】【,】【1】【8】【.】【5】【-】【2】【3】【.】【9】【这】【个】【范】【围】【是】【属】【于】【正】【常】【体】【重】【,】【如】【果】【是】【过】【轻】【体】【重】【的】【范】【围】【是】【在】【1】【8】【.】【5】【以】【下】【,】【过】【重】【的】【话】【是】【在】【2】【4】【-】【2】【7】【,】【如】【果】【是】【超】【重】【的】【话】【是】【2】【8】【-】【3】【2】【。】【大】【家】【可】【以】【根】【据】【自】【己】【的】【体】【重】【计】【算】【结】【果】【来】【判】【断】【自】【己】【的】【体】【重】【是】【否】【超】【重】【。】 体】【重】【超】【重】【的】【人】【多】【数】【日】【常】【的】【饮】【食】【习】【惯】【都】【不】【太】【健】【康】【,】【所】【以】【首】【先】【要】【做】【的】【就】【是】【改】【掉】【不】【健】【康】【的】【饮】【食】【习】【惯】【。】【日】【常】【不】【是】【让】【你】【直】【接】【不】【吃】【东】【西】【,】【而】【是】【有】【选】【择】【性】【的】【吃】【东】【西】【。】【要】【控】【制】【热】【量】【的】【摄】【入】【,】【每】【天】【要】【多】【吃】【一】【些】【热】【量】【低】【的】【水】【果】【蔬】【菜】【以】【及】【粗】【粮】【等】【,】【一】【些】【辛】【辣】【刺】【激】【、】【油】【炸】【、】【甜】【品】【等】【高】【热】【量】【的】【食】【物】【是】【坚】【决】【不】【能】【再】【吃】【的】【。】 除】【了】【管】【住】【嘴】【以】【外】【,】【想】【要】【控】【制】【体】【重】【的】【话】【还】【有】【一】【个】【方】【法】【就】【是】【迈】【开】【腿】【。】【在】【生】【活】【中】【要】【坚】【持】【进】【行】【运】【动】【,】【运】【动】【可】【以】【有】【效】【的】【燃】【烧】【体】【内】【多】【余】【的】【脂】【肪】【。】【还】【可】【以】【让】【整】【个】【人】【看】【起】【来】【都】【神】【采】【奕】【奕】【的】【,】【身】【体】【的】【抵】【抗】【力】【也】【会】【越】【来】【越】【好】【。】 想】【要】【控】【制】【好】【体】【重】【的】【话】【,】【有】【一】【个】【好】【的】【作】【息】【时】【间】【也】【是】【非】【常】【重】【要】【的】【。】【长】【期】【熬】【夜】【、】【睡】【眠】【不】【足】【的】【话】【,】【会】【导】【致】【内】【分】【泌】【系】【统】【处】【于】【紊】【乱】【的】【状】【态】【下】【,】【在】【这】【种】【情】【况】【下】【去】【控】【制】【体】【重】【往】【往】【达】【不】【到】【好】【的】【效】【果】【。】 原】【标】【题】【:】【体】【重】【超】【标】【,】【5】【0】【名】【印】【尼】【警】【察】【被】【送】【往】【减】【肥】【集】【中】【营】【因】【为】【体】【重】【超】【标】【,】【5】【0】【名】【印】【度】【尼】【西】【亚】【东】【爪】【哇】【省】【的】【肥】【胖】【警】【察】【被】【送】【往】【莫】【佐】【克】【托】【市】【营】【地】【,】【参】【.】【.】【.】 据】【俄】【卫】【星】【社】【7】【月】【2】【2】【日】【援】【引】【印】【尼】【媒】【体】【消】【息】【称】【,】【东】【爪】【哇】【警】【方】【发】【言】【人】【弗】【兰】【斯】【·】【巴】【隆】【·】【曼】【格】【拉】【(】【F】【r】【a】【n】【s】【 】【B】【a】【r】【u】【n】【g】【 】【M】【a】【n】【g】【e】【r】【a】【)】【表】【示】【,】【5】【0】【名】【超】【重】【警】【察】【被】【送】【往】【瘦】【身】【营】【,】【参】【加】【7】【月】【1】【5】【日】【至】【2】【6】【日】【的】【健】【身】【计】【划】【。】【曼】【格】【拉】【强】【调】【:】【“】【该】【计】【划】【旨】【在】【降】【低】【肥】【胖】【员】【工】【的】【体】【重】【指】【数】【。】【”】 报】【道】【称】【,】【营】【地】【配】【备】【专】【业】【的】【营】【养】【师】【、】【健】【身】【教】【练】【和】【医】【务】【人】【员】【。】【肥】【胖】【警】【员】【须】【进】【行】【一】【系】【列】【燃】【脂】【训】【练】【,】【包】【括】【跑】【步】【、】【游】【泳】【和】【有】【氧】【操】【。】【此】【外】【,】【他】【们】【还】【将】【接】【受】【必】【要】【的】【心】【理】【辅】【导】【。】 5】【G】【手】【机】【上】【市】【,】【让】【5】【G】【时】【代】【悄】【然】【来】【到】【我】【们】【身】【边】【。】【5】【G】【手】【机】【的】【使】【用】【效】【果】【如】【何】【,】【流】【量】【费】【不】【费】【,】【价】【格】【高】【不】【高】【?】【昨】【天】【,】【钱】【报】【记】【者】【进】【行】【了】【多】【方】【采】【访】【,】【并】【体】【验】【了】【一】【台】【5】【G】【测】【试】【机】【。】【体】【验】【下】【来】【的】【感】【受】【是】【,】【下】【载】【速】【率】【超】【过】【4】【G】【网】【速】【1】【0】【倍】【的】【5】【G】【,】【每】【月】【2】【0】【G】【B】【流】【量】【,】【可】【能】【只】【够】【5】【G】【一】【周】【的】【用】【量】【。】【另】【外】【,】【从】【目】【前】【各】【大】【运】【营】【商】【的】【友】【好】【客】【户】【套】【餐】【来】【看】【,】【每】【月】【1】【0】【0】【G】【B】【的】【流】【量】【已】【经】【是】【标】【配】【。】【目】【前】【推】【出】【的】【5】【G】【手】【机】【,】【多】【是】【在】【4】【G】【手】【机】【基】【础】【上】【加】【了】【5】【G】【模】【组】【,】【手】【机】【稳】【定】【性】【还】【有】【待】【提】【高】【。】

美】【国】【女】【子】【朱】【莉】【目】【前】【体】【重】【是】【7】【0】【0】【斤】【,】【她】【的】【丈】【夫】【是】【一】【名】【厨】【师】【,】【她】【希】【望】【在】【丈】【夫】【的】【帮】【助】【下】【,】【体】【重】【能】【翻】【倍】【成】【为】【世】【界】【最】【胖】【的】【女】【性】【。】 朱】【莉】【与】【丈】【夫】【是】【在】【相】【亲】【网】【站】【上】【认】【识】【的】【,】【丈】【夫】【对】【肥】【胖】【的】【朱】【莉】【一】【见】【钟】【情】【,】【而】【朱】【莉】【对】【丈】【夫】【的】【厨】【艺】【相】【当】【满】【意】【,】【两】【人】【一】【拍】【即】【合】【。】 体】【重】【和】【很】【多】【疾】【病】【之】【间】【都】【存】【在】【很】【大】【的】【联】【系】【,】【甚】【至】【可】【以】【说】【体】【重】【和】【我】【们】【的】【寿】【命】【之】【间】【存】【在】【很】【大】【的】【关】【系】【。】【今】【天】【就】【来】【一】【起】【了】【解】【下】【体】【重】【和】【寿】【命】【之】【间】【的】【联】【系】【,】【我】【们】【接】【着】【往】【下】【看】【文】【章】【。】 目】【前】【,】【肥】【胖】【已】【经】【成】【为】【一】【个】【全】【球】【性】【的】【难】【题】【,】【全】【世】【界】【大】【约】【有】【1】【3】【亿】【左】【右】【的】【成】【年】【人】【体】【重】【是】【超】【重】【的】【,】【而】【大】【约】【有】【6】【亿】【的】【人】【群】【体】【重】【是】【处】【于】【肥】【胖】【的】【范】【围】【内】【。】【虽】【说】【我】【们】【体】【内】【肌】【肉】【的】【量】【会】【比】【脂】【肪】【要】【多】【,】【但】【是】【对】【于】【肥】【胖】【和】【体】【重】【超】【重】【的】【人】【而】【言】【却】【不】【是】【这】【样】【,】【这】【些】【人】【群】【的】【脂】【肪】【和】【肌】【肉】【含】【量】【是】【差】【不】【多】【的】【。】【他】【们】【之】【所】【以】【体】【重】【过】【重】【,】【完】【全】【是】【因】【为】【体】【内】【的】【脂】【肪】【含】【量】【过】【多】【。】【脂】【肪】【细】【胞】【会】【产】【生】【炎】【症】【,】【使】【得】【我】【们】【的】【身】【体】【可】【以】【治】【愈】【感】【染】【,】【并】【且】【保】【证】【身】【体】【免】【受】【进】【一】【步】【的】【伤】【害】【。】 但】【是】【这】【并】【不】【代】【表】【脂】【肪】【细】【胞】【越】【多】【越】【好】【,】【脂】【肪】【细】【胞】【过】【多】【的】【话】【会】【导】【致】【身】【体】【不】【断】【的】【释】【放】【炎】【性】【蛋】【白】【,】【会】【大】【大】【增】【加】【身】【体】【患】【癌】【的】【风】【险】【。】【并】【且】【体】【重】【过】【重】【还】【会】【导】【致】【其】【他】【的】【疾】【病】【发】【生】【,】【比】【较】【常】【见】【的】【就】【是】【三】【高】【,】【后】【续】【很】【容】【易】【会】【引】【起】【心】【脏】【疾】【病】【出】【现】【。】 教】【大】【家】【一】【个】【健】【康】【体】【重】【的】【计】【算】【方】【法】【:】【B】【M】【I】【有】【一】【个】【公】【式】【,】【大】【家】【可】【以】【根】【据】【这】【个】【公】【式】【去】【算】【一】【算】【,】【B】【M】【I】【等】【于】【自】【己】【体】【重】【的】【公】【斤】【数】【除】【以】【身】【高】【的】【平】【方】【米】【数】【,】【举】【个】【例】【子】【,】【如】【一】【个】【人】【的】【身】【高】【是】【1】【.】【7】【m】【,】【体】【重】【是】【6】【0】【公】【斤】【,】【B】【M】【I】【等】【于】【6】【0】【除】【以】【1】【.】【7】【的】【平】【方】【,】【最】【后】【得】【出】【的】【数】【是】【2】【0】【.】【7】【。】【计】【算】【出】【的】【体】【重】【结】【果】【处】【于】【这】【个】【范】【围】【的】【话】【就】【是】【正】【常】【的】【,】【1】【8】【.】【5】【-】【2】【3】【.】【9】【这】【个】【范】【围】【是】【属】【于】【正】【常】【体】【重】【,】【如】【果】【是】【过】【轻】【体】【重】【的】【范】【围】【是】【在】【1】【8】【.】【5】【以】【下】【,】【过】【重】【的】【话】【是】【在】【2】【4】【-】【2】【7】【,】【如】【果】【是】【超】【重】【的】【话】【是】【2】【8】【-】【3】【2】【。】【大】【家】【可】【以】【根】【据】【自】【己】【的】【体】【重】【计】【算】【结】【果】【来】【判】【断】【自】【己】【的】【体】【重】【是】【否】【超】【重】【。】 体】【重】【超】【重】【的】【人】【多】【数】【日】【常】【的】【饮】【食】【习】【惯】【都】【不】【太】【健】【康】【,】【所】【以】【首】【先】【要】【做】【的】【就】【是】【改】【掉】【不】【健】【康】【的】【饮】【食】【习】【惯】【。】【日】【常】【不】【是】【让】【你】【直】【接】【不】【吃】【东】【西】【,】【而】【是】【有】【选】【择】【性】【的】【吃】【东】【西】【。】【要】【控】【制】【热】【量】【的】【摄】【入】【,】【每】【天】【要】【多】【吃】【一】【些】【热】【量】【低】【的】【水】【果】【蔬】【菜】【以】【及】【粗】【粮】【等】【,】【一】【些】【辛】【辣】【刺】【激】【、】【油】【炸】【、】【甜】【品】【等】【高】【热】【量】【的】【食】【物】【是】【坚】【决】【不】【能】【再】【吃】【的】【。】 除】【了】【管】【住】【嘴】【以】【外】【,】【想】【要】【控】【制】【体】【重】【的】【话】【还】【有】【一】【个】【方】【法】【就】【是】【迈】【开】【腿】【。】【在】【生】【活】【中】【要】【坚】【持】【进】【行】【运】【动】【,】【运】【动】【可】【以】【有】【效】【的】【燃】【烧】【体】【内】【多】【余】【的】【脂】【肪】【。】【还】【可】【以】【让】【整】【个】【人】【看】【起】【来】【都】【神】【采】【奕】【奕】【的】【,】【身】【体】【的】【抵】【抗】【力】【也】【会】【越】【来】【越】【好】【。】 想】【要】【控】【制】【好】【体】【重】【的】【话】【,】【有】【一】【个】【好】【的】【作】【息】【时】【间】【也】【是】【非】【常】【重】【要】【的】【。】【长】【期】【熬】【夜】【、】【睡】【眠】【不】【足】【的】【话】【,】【会】【导】【致】【内】【分】【泌】【系】【统】【处】【于】【紊】【乱】【的】【状】【态】【下】【,】【在】【这】【种】【情】【况】【下】【去】【控】【制】【体】【重】【往】【往】【达】【不】【到】【好】【的】【效】【果】【。】 原】【标】【题】【:】【体】【重】【超】【标】【,】【5】【0】【名】【印】【尼】【警】【察】【被】【送】【往】【减】【肥】【集】【中】【营】【因】【为】【体】【重】【超】【标】【,】【5】【0】【名】【印】【度】【尼】【西】【亚】【东】【爪】【哇】【省】【的】【肥】【胖】【警】【察】【被】【送】【往】【莫】【佐】【克】【托】【市】【营】【地】【,】【参】【.】【.】【.】 据】【俄】【卫】【星】【社】【7】【月】【2】【2】【日】【援】【引】【印】【尼】【媒】【体】【消】【息】【称】【,】【东】【爪】【哇】【警】【方】【发】【言】【人】【弗】【兰】【斯】【·】【巴】【隆】【·】【曼】【格】【拉】【(】【F】【r】【a】【n】【s】【 】【B】【a】【r】【u】【n】【g】【 】【M】【a】【n】【g】【e】【r】【a】【)】【表】【示】【,】【5】【0】【名】【超】【重】【警】【察】【被】【送】【往】【瘦】【身】【营】【,】【参】【加】【7】【月】【1】【5】【日】【至】【2】【6】【日】【的】【健】【身】【计】【划】【。】【曼】【格】【拉】【强】【调】【:】【“】【该】【计】【划】【旨】【在】【降】【低】【肥】【胖】【员】【工】【的】【体】【重】【指】【数】【。】【”】 报】【道】【称】【,】【营】【地】【配】【备】【专】【业】【的】【营】【养】【师】【、】【健】【身】【教】【练】【和】【医】【务】【人】【员】【。】【肥】【胖】【警】【员】【须】【进】【行】【一】【系】【列】【燃】【脂】【训】【练】【,】【包】【括】【跑】【步】【、】【游】【泳】【和】【有】【氧】【操】【。】【此】【外】【,】【他】【们】【还】【将】【接】【受】【必】【要】【的】【心】【理】【辅】【导】【。】 5】【G】【手】【机】【上】【市】【,】【让】【5】【G】【时】【代】【悄】【然】【来】【到】【我】【们】【身】【边】【。】【5】【G】【手】【机】【的】【使】【用】【效】【果】【如】【何】【,】【流】【量】【费】【不】【费】【,】【价】【格】【高】【不】【高】【?】【昨】【天】【,】【钱】【报】【记】【者】【进】【行】【了】【多】【方】【采】【访】【,】【并】【体】【验】【了】【一】【台】【5】【G】【测】【试】【机】【。】【体】【验】【下】【来】【的】【感】【受】【是】【,】【下】【载】【速】【率】【超】【过】【4】【G】【网】【速】【1】【0】【倍】【的】【5】【G】【,】【每】【月】【2】【0】【G】【B】【流】【量】【,】【可】【能】【只】【够】【5】【G】【一】【周】【的】【用】【量】【。】【另】【外】【,】【从】【目】【前】【各】【大】【运】【营】【商】【的】【友】【好】【客】【户】【套】【餐】【来】【看】【,】【每】【月】【1】【0】【0】【G】【B】【的】【流】【量】【已】【经】【是】【标】【配】【。】【目】【前】【推】【出】【的】【5】【G】【手】【机】【,】【多】【是】【在】【4】【G】【手】【机】【基】【础】【上】【加】【了】【5】【G】【模】【组】【,】【手】【机】【稳】【定】【性】【还】【有】【待】【提】【高】【。】




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